Denken + Doen = Durven

Denken + Doen = Durven is ontwikkeld voor kinderen vanaf 8 jaar die veel last hebben van angsten en zorgen, en daardoor belemmerd worden in hun leven. Het programma, dat gebaseerd is op de cognitieve gedragstherapie, begint met uitleg over wat angst is en wat je er aan kunt doen. Daarna zijn er veel oefeningen om je specifieke angst aan te pakken. Het volledige programma bestaat uit ongeveer 12 sessies. Het kan per kind verschillend zijn hoeveel sessies nodig zijn.